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Sobre

Prazer, eu sou a Mirella

Nutricionista formada pela Universidade Federal de Alagoas, com 15 anos de atendimento e consultório em Arapiraca. Também atendo online.

  • CRN-6 5884
  • Consultório no Edifício Metropolitan
  • Atendimento presencial e online
Retrato da nutricionista Mirella Freire
Foto provisória

Minha trajetória

Da casa dos pacientes para o consultório

Mirella Freire no consultório

Comecei atendendo em domicílio, indo até a casa dos pacientes. Ali aprendi que a alimentação acontece na vida real: na cozinha, na correria, nos fins de semana. Dois anos depois abri meu consultório, que hoje é onde eu me dedico por inteiro.

Ao longo do caminho também trabalhei com marketing em nutrição para empresas de alimentação e com alimentação coletiva. Essa visão mais ampla me ajuda a entender como o ambiente e a rotina influenciam o que colocamos no prato.

“O fim de semana me quebra.”
“À noite eu me descompenso.”

As frases que eu mais escuto no consultório

Por isso o meu trabalho vai além do plano alimentar: olhamos juntos para o comportamento, para a saúde intestinal e para uma rotina que você consiga manter.

Formação

Estudo contínuo desde 2007

Da graduação na UFAL às formações em comportamento, intestino e metabolismo, que hoje sustentam a forma como eu atendo.

  1. 2024Pós-graduação em Endocrinologia e Metabologia[Instituição a confirmar]
  2. 2023Formação em Modulação Intestinal[Instituição a confirmar]
  3. 2019Formação em Nutrição ComportamentalInstituto de Nutrição Comportamental
  4. 2016Pós-graduação em Obesidade e EmagrecimentoUniversidade Estácio de Sá
  5. 2011MBA em MarketingFundação Getulio Vargas
  6. 2008Personal Diet clínico e domiciliarIPGS
  7. 2007Graduação em NutriçãoUniversidade Federal de Alagoas
  8. [ano]Health & Wellness CoachingCarevolution e Wellcoaches

O que eu acredito

Três ideias que guiam cada consulta

  • Comida não é inimiga. É parte da sua história, da sua cultura e do seu prazer.
  • Constância vale mais do que perfeição. Voltar no dia seguinte faz parte do processo.
  • O plano é feito para a sua rotina. Não para uma rotina ideal, que não existe na vida real.

Quer começar com acompanhamento?

Consulta presencial em Arapiraca ou online, de segunda a quinta, das 8h às 12h e das 14h às 18h.

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